En besef je inmiddels dat het grote voordelen met zich meebrengt als je daar zélf zorg voor weet te dragen?

Wat we de afgelopen tijd geleerd hebben.

De afgelopen tijd zijn we ons bewust geworden dat het boosten van ons immuunsysteem, onze eigen gezondheid en vitaliteit onze eigen verantwoordelijkheid is. We mogen de mogelijkheden hiertoe verder onderzoeken en heldere besluiten nemen.

• Maar dat vereist anders denken.
• Dat vereist inzicht in hoe je lichaam werkt en in elkaar steekt.
• Dat vereist kennis over hoe we zelf onze gezondheid ieder minuut van de dag beïnvloeden. Zowel het boosten als het ondermijnen van ons energielevel.

Je herkent het vast wel, als er één ding mis gaat in je leven, dan volgt er meestal meer tegenslag. De shock die de eerste tegenslag veroorzaakt levert dan zoveel stress op dat de vaardigheid om - creatief problemen op te lossen – in de knel komt.
En juist deze stress is dé nr. 1 veroorzaker van fysieke en mentale uitputting. Voor je het weet zit je langdurig ziek thuis of ben je de grip op alles kwijt. Je weet niet meer waar je moet beginnen om je leven weer op de rit te krijgen.

Je energie ontbreekt simpelweg.

En het is nu eenmaal een gouden wet:

Als je energie niet meer stroomt,
stokt de cashflow!

De focus is dan meer gericht op overleven dan op creëren. En dit gaat ten koste van het scheppingsproces waardoor jij je overgeleverd voelt aan de toekomst in plaats van je er in het volste vertrouwen aan over te geven.
Als ondernemer is dit zo’n beetje het slechtste scenario waarin je terecht kunt komen.

Maar dit hoeft helemaal niet en kan anders.

Ik ben er voor de ambitieuze, zelfbewuste ondernemer die plezier heeft in wat hij of zij doet en ervoor kiest om deze neergaande spiraal tijdig vóór te blijven.

Is het voor jou als ondernemer een uitdaging om vitaal te blijven
terwijl je dagelijks geconfronteerd wordt met de issues van deze tijd?

Jazeker, maar mijn klanten uitdagingen niet uit de weg. Die gaan ze juist aan!

Misschien heb je het idee dat je al aardig op weg bent met het buiten de deur houden van gezondheid ondermijnende factoren. Je wilt namelijk niet dat je gezondheid je in de steek laat. Je wilt geen ziekteverzuim of prestatievermindering. Je wilt stress, overbelasting en depressiviteit voorkomen. Want dit kost tijd, energie én geld.

Maar dan wil je wél weten hoe.

Maar als we eerlijk zijn, weten we dat alléén vertrouwen op goede genen heden ten dage iets té opportunistisch is.
Het is belangrijk om je te laten informeren over welke impact onder andere stress op het behoud van je gezondheid heeft en de mate waarin je gezondheid dagelijks ondermijnt wordt. Ik richt mij dan ook op het vinden en oplossen van de oorzaken, niet op symptoombestrijding

Mijn allereerste tip aan jou:
Bouw tijd en ruimte binnen je bedrijfsvoering in om je te laten informeren over de impact van gezondheid ondermijnende factoren en blijf je bewust van jouw persoonlijke issues. Dit is de allereerste stap op weg naar krachtig en vitaal ondernemerschap. Dan kun jij je blijven focussen op wat er binnen je bedrijf écht toe doet.
Namelijk van waarde zijn voor je klanten!

Wil jij je kracht en vitaliteit binnen je ondernemerschap weer terug claimen en weten hoe die te behouden?
Ik informeer je hierover en geef je tijdens ons vitaliteitsgesprek 3 belangrijke inzichten!